아이들과 함께 집에서 일하기위한 10 가지 팁

두 달 전에“집에서 일”이 어휘 나 회사 문화의 일부가 아니었다면 지금은 그럴 수 있습니다. 산업 전반에 걸쳐 점점 더 많은 사람들이 온라인 상태를 WFH로 설정했습니다.

그리고 어떤 사람들은 집에서 일하는 것을 영광스럽게 생각하지만 다른 사람들은 특히 집에있는 아이들과 함께 산만하고 어색하다고 생각합니다. 그러나 더 쉽게하기 위해 할 수있는 일이 있습니다.

당신과 당신의 아이들을 위해 재택 근무를하는 것이 장기적인 성공의 열쇠입니다. 집과 직장 생활을 원활하게 유지하려면 명확한 경계와 약간의 융통성이 필요합니다 (산소 론처럼 보이지만). 올바른 길로 안내하는 10 가지 팁이 있습니다.

1. 일정 만들기

집에서 아이들의 나이와 상관없이, 일정을 만들 수 있다면 집에서 일할 수있는 가장 좋은 길을 찾을 수 있습니다. 일상은 조금 다르게 보일지 모르지만 핵심은 모든 사람들이 익숙해 지도록 일정을 짜는 것입니다.

매일 같은 시간에 일어나서 일을 시작합니다. (취침 시간을 정하면이를 쉽게 할 수 있습니다.)

그런 다음 매일 달력에서지도를 작성하십시오. 시간별 하루 블록.

다음은 바로 찾을 가능성이 가장 높은 내용입니다 (아마도 이미 알고 있지만 종이로 보는 경우 다르게 보일 수 있습니다). 업무 시간을 단축해야합니다.

아침에 두 시간 동안 일할 수도 있고, 아이들이 놀이를하거나 학업을하는 동안; 그런 다음 밖으로 걸어가는 등 휴식을 취할 수 있습니다. 그런 다음 한 시간 동안 다시 일하십시오. 그런 다음 점심 식사 등으로 휴식을 취하십시오.

8 시간의 근무일은 12 시간에서 14 시간까지 연장 될 수 있으며 작업 블록 사이에 휴식이있을 수 있습니다.

다른 옵션? 직업이 허락한다면, 저녁 시간표 (아이들이 밤에 정착하거나 잠자리에 든 후)로 넘어가는 것이 재택 근무를위한 더 나은 계획이라는 것을 알게 될 것입니다.

2. 배우자 / 네트워크에 팀 태그하기

자녀와 함께 집에서 일할 일정을 계획 할 때 배우자 나 대가족 네트워크의 도움을 받으십시오.

그들이 일상적으로 근무 시간을 줄 수있는 구체적인 요일이나 시간이 있습니까? 일정에 따라 해당 블록을 계획하십시오. (팀과 실시간으로 대화 할 때 방해 요소를 최소화 할 수 있다면 이번에는 회의 나 직장 전화에 전념 할 수 있습니다.)

태그 팀의 노력을 조정하려면 모든 일정에 유연성이 필요하며 일주일 단위로 일정의이 부분을 계획하기에 민첩해야 할 수도 있습니다.

배우자가 집에서 일하는 경우 4 시간 스위치와 함께 일하는 것이 효율적일 수 있으며 낮과 저녁에 아이들과 함께 일하고 시간을 가질 수 있습니다.

태그 팀 노력의 핵심은 지속적인 의사 소통입니다. 참석해야 할 모든 회의, 선택 사항, 참석하고 싶지만 놓칠 수있는 모든 회의를 시작하십시오. 주간 일정을 세우기 위해 그곳에서 일하십시오.

3. 주말에 푸시

월요일부터 금요일까지의 주중 근무일 9 시부 터 5 시까지는 아이들이있는 가정에서 일하는 것만 큼 현실적이지 않습니다.

업무에 투입해야하는 40 시간은 잠재적으로 6 일 또는 7 일에 걸쳐 분산 될 수 있으며, 고용주가 유연성을 제공 할 수있는 경우 평일에 더 적은 토요일 및 일요일 일을 포함 할 수 있습니다.

주말 근무 시간을 크게 늘리면 배우자 나 가족 네트워크의 다른 부분이 작동하지 않기 때문에 자녀와 관련한 도움을 찾기가 더 쉬워 지거나 생산성이 향상되는 더 많은 시간을 할애 할 수 있습니다. 주의를 기울이지 않아도되는 것에 참여하십시오 (예 : 친구와 놀기 또는 집 밖 이벤트 등).

이 시간 동안 효율적으로 일할 수 있다면, 아이들이 당신의주의를 끌기 위해 경쟁 할 수있는“정상”근무 시간 동안 집에서 일하는 일의 균형을 잡으라는 압력이 줄어 듭니다.

4. 본사 만들기

전용 작업 공간을 사용하면 집에서 쉽게 작업 할 수 있습니다.

최소한 다른 용도로 사용되지 않는 책상을위한 공간을 확보하십시오. 이것은 당신의 작업 공간입니다.

그러면 창의력을 발휘할 수 있습니다. 자녀가 작은 경우 놀이방에서 홈 오피스 공간을 만들어 아이들이 직장과 같은 공간에서 즐겁게 지낼 수 있습니다. (놀이 구역과 작업 구역 사이에 경계를 설정하십시오.)

5. 자녀와 함께 시간을 우선시하십시오

항상 집에있을 때는 항상 가족과 함께하는 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 나머지 가족은 그렇게 보지 못할 수도 있습니다.

자녀와 함께 시간을 우선시하십시오. 여기에는 노약자를위한 전용 오후 숙제“날짜”, 함께 요리하는 가족 식사 시간 설정 또는 전화, 컴퓨터를 확인하지 않거나 직장 질문에 답변하지 않는 기타 계획된 가족 활동이 포함될 수 있습니다.

직장이나 집에 갈 시간을 할애 할 때는 그 시간을 최대한 풍부하게하십시오.

6. 기술 및 도구 사용

아무도 자신의 아이를 스크린 앞에 무기한 배치하고 싶지 않습니다. 그러나 피할 수없는 전화 나 회의가 있다면 Paw Patrol을 1 시간 동안 조정하고 iPad를 넘겨주는 것이 좋습니다.

주요 시간에 기술과 도구를 활용하십시오. “트릭”이 작동 능력을 잃을 수 있기 때문에 이것이 기본값이되지 않도록하십시오.

7. Naptime 디자인 스프린트

디자이너와 창조적 인 노동자들은 디자인 인쇄물에서 일하면서 아이디어를 생각 나게하는 아이디어에 익숙합니다.

이 개념을 취하여 낮잠 시간에 적용하십시오. 자녀가 낮잠을 자면서 1 시간에서 90 분 동안 얼마를 할 수 있습니까?

당신이하고 싶은 모든 것들을 미리 정리해 놓으십시오. 알림, 메시지 및 소셜 미디어를 끕니다. 이제는… 하루 중 가장 효율적인 근무 시간 동안 최대한 많은 일을하십시오.

8. 음소거 버튼 사용

아이들은 부적절한 시간에 소음을 낼 것입니다. 어느 시점에서 우리는 모두 줌 실패 또는 아이들이 화상 회의를 폭파 할 것입니다.

가장 친한 친구는 음소거 단추 (실시간 스트리밍 할 필요가없는 경우 화상 채팅을위한 사진 프로필)입니다. 이 도구들을 종교적으로 사용하십시오.

곧 통화에서 음소거 모드를 전환하거나 해제하는 전문가가됩니다. 고양이에게 숨바꼭질을하는 즉흥적 인 게임 덕분에 주변 사람들이 혼란스러워하는 경우에도 동료들에게는 이러한 경험을 덜 산만하게하고 스트레스를 덜 줄이며 전반적인 전문적인 느낌을 갖게됩니다. .

이어 버드는 전화 및 화상 회의를보다 쉽게하는 또 다른 도구입니다. 인 이어 사운드는 내용에 대한 질문을 거의 귀를 기울이지 않고도들을 수 있으며, 다양한 스타일의 이어 버드가 상대방의 팀 / 사람에 대한 배경 노이즈를 최소화하는 데 도움이됩니다.

9. 도움 요청

너무 쉽게 들리지만 도움을 요청하십시오.

괜찮아. 때때로 필요합니다.

그리고 일반적으로“사람”은 손을 빌려주는 것보다 더 행복합니다.

10. 기대 조정

아이들과 함께 집에서 일하는 것은 온라인에서 이미지로 보거나 꿈에서 상상하는 샹그릴라가 아닐 수도 있습니다. 힘들 수 있습니다.

자녀의 연령에 따라 가정 상황의 모든 작업이 다릅니다.

처음에는 그들이 아주 작을 때 더 쉬울 수도 있고, 웅덩이에 모여 함께 모여 있고, 학교 연령이 되 자마자 다시 쉬며, 끊임없이 썰물과 흐름을 따르십시오.

특히 실용적이고 현실적인 것이 시작될 때 기대치를 조정해야합니다. 재택 사무실에서 재택 근무로 이사하는 경우 시간이 오래 걸립니다. 새로운 도구와 기술을 사용하여 새로운 공간에 있습니다. 물건의 위치 나 물건을 찾는 방법이 좋지 않을 수 있습니다.

이 작업에서는 모든 직업이 조금씩 다르지만 동일합니다. 재택 근무는 일부 사람들에게는 완전히 자연 스러울 수 있지만 다른 사람들에게는 어렵습니다. 느리게 움직이고, 어려움이있을 것이라는 점을 인정하고, 할 수있는 것과 할 수없는 것에 대한 정직한 (그리고 조정 된) 기대를 만듭니다. 결과물과 타임 라인의 차이를 설명하는 것을 잊지 마십시오.

결론

아이들과 함께 집에서 일하는 것은 보람이있을 수 있지만, 어려움이 따릅니다. 느리게 진행하고 다른 작업 설정과 마찬가지로 기대와 목표를 설정하고 자신에게 적합한 워크 플로를 디자인하십시오.

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